Archief voor January 2010

Mens blijven…

Sunday 31 January 2010

Ik hoop dat mijn kinderen lekker mens blijven. Dat hun persoonlijkheid en levenshouding hun wezen vormen, niet hun beroep. (…) In onze maatschappij is je beroep zo’n allesbepalend etiket geworden. Zorg dat je kleur krijgt als mens.

Aldus spiritueel chemicus Marnix ten Kortenaar in Intermediair # 04 (28 januari 2010).

Workshop Yin/Power Yoga!

Wednesday 27 January 2010

Hallo allemaal,

Gezien jullie enthousiaste reacties op onze traditionele After Kerst Workshop – waarvoor Robert en ik jullie hartelijk danken! – bij deze alvast de info over onze, eveneens traditionele, Bijna Zomer Workshop.

Wat?
Bijna Zomer Workshop Yin & Power Yoga
Waar?
In centrum DJOJ
Wanneer?
Dinsdag 4 mei 2010
Tijd?
Van 19.00u tot 22.00u (De deur is open vanaf 18.30u)
Kosten?
35 euro voor leden die voor 28 april betalen
40 euro voor niet-leden die voor 28 april betalen
45 euro voor iedereen die na 28 april betaalt
Wat krijg je daarvoor?
Een mix van Yin Yoga, Power Yoga en Tao Yin

Inschrijven kun je via info@poweryogarotterdam.nl.

Wat is yoga?

Monday 25 January 2010

Hallo allemaal,

Afgelopen zaterdag scoorde ik – op de Rotterdamse markt – voor één euro de Blue Band Encyclopedie IK WEET HET. Een bijna puntgaaf boek uit 1953, met 250 kleurrijke plaatjes, in luxe bewaarcassette! En wat vond ik tussen ‘IJmuiden’ en ‘Yoghurt’? Jawel…

blue band - yoga2

Ik ben leven…

Saturday 23 January 2010

Ik ben leven dat leven wil, te midden van leven dat leven wil.

Het persoonlijke credo van Albert Schweizer, Duits arts, theoloog, filosoof, musicus en medisch zendeling.

CouchYogi 13

Wednesday 20 January 2010

couchyogi_too_full_of_excuses

PS: Check voor alle designs en producten de speciale CouchYogi afdeling in mijn shop. Mocht je een bepaald product missen, mail me dan, want: bijna alles is mogelijk :-)

Yoga en afvallen!

Monday 18 January 2010

Hallo allemaal,

De Daily Insight van 14 januari staat boordevol informatie voor iedereen die met yoga wil afvallen! En als je doorklikt op het woord ‘intuition’ vind je maar liefst 38 redenen waarom yoga je fit houdt! Dus…

A week or two into the year most of us have already forgotten all about our New Year’s resolutions. Maybe you’re one of the many Americans who visits the gym or yoga studio a couple of times in January only to remember how out-of-place you feel there amongst the muscle-bound or super skinny. Or maybe you just let your health promise slide when your life gets back on track again after the holidays.

Whatever your barrier to a healthy, happy lifestyle – whether you need to lose weight, eat healthier, stop smoking, or just exercise more – yoga can help you hone your intuition, which will naturally prompt you to make better decisions that will affect your health.

PS: Het is nooit te laat voor (power)yoga :-)

De juiste wens

Friday 15 January 2010

Een visser vond in zijn net een koperen fles met een loden stop. Hij opende de fles en voor hem verscheen een machtige geest die alle wensen kon vervullen.

De bevrijde geest zei tegen de visser: “Je mag drie wensen doen en die zal ik vervullen. Wat is je eerste wens?”

De visser dacht even na en zei toen: “Ik wil dat je me de wijsheid schenkt om een juiste keuze te maken voor de twee resterende wensen.”

“Het is al gebeurd,” zei de geest. “En wat zijn je andere wensen?”

De visser was even stil. Toen zei hij: “Dank je. Ik heb verder geen wensen.”

Dit prachtige verhaaltje staat in de Verhalenmail van januari. Je kunt je hierop gratis abonneren via de site Zinnige Verhalen.

Yoga als oppepper!

Wednesday 13 January 2010

Hallo allemaal,

De Daily Insight van gister bevat nuttige informatie voor mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom en voor suiker- en cafeïneverslaafden!

The food we eat has a direct result on our health and our emotional life. Sometimes even when we maintain a generally healthy diet, we can hurt ourselves in other ways. For instance, when we feel tired we reach for caffeine or sugar to “pick up” our mood. But these substances often create “crashes” that leave us feeling worse than we did to begin with.

Once again, yoga can help. The next time you need a pick-me-up, don’t automatically reach for that dietary crutch. Instead, try a natural stimulant, like a quick walk in the sunshine, some deep breaths of fresh air, or your favorite yoga pose. Your favorite breath technique (pranayama) can also help oxygenate – and wake up – your body and mind.

Wat is jouw favoriete houding?

Wat is schoonheid?

Monday 11 January 2010

Schoonheid is waar alles getolereerd wordt, waar alles een beetje samenkomt. Daarom is de natuur mooi. Daar is niets recht of symmetrisch. Onze definitie van perfectie maakt dingen zo kwetsbaar. Eén kras op een dure auto en het ziet er niet meer uit. Je kunt nog zo’n mooie Lamborghini hebben – ik ben net in Miami geweest – maar zodra er een kras op zit, durf je er niet meer mee over de boulevard te rijden. Vergelijk dat eens met de natuur. Die IS gewoon. Zelfs een weggegooid colablikje wordt in de natuur opgenomen. Het gaat een beetje roesten en er groeit iets half overheen. In de natuur kan alles.

Aldus Designer of the Year 2009 Maarten Baas in Volkskrant Magazine nummer 490 (zaterdag 09 januari 2010).

Zelfhulpgoeroe

Sunday 10 January 2010

Hallo allemaal,

Vandaag de veertiende cartoon in de ‘yoga en humor’ rubriek: YogaToons.
Deze is getekend door toons:

yogatoons - self_help_guru_680285