MoYoga^®

Hallo allemaal,

Ik heb opnieuw goed nieuws! Naast de reguliere Basiscursus biedt Power Yoga Rotterdam vanaf vandaag de Basiscursus Intensief. Met andere woorden:

• Heb je geen/weinig ervaring met poweryoga?
• Heb je op dinsdagavond, onze vaste lesavond, geen/weinig tijd?
• Wil je wel op een ontspannen, veilige en laagdrempelige manier
  kennismaken met poweryoga?
• Wil je dat in een zeer kleine groep en binnen één dag?

Dan is onze Basiscursus Intensief geknipt voor jou!

Hoe & Wat?

• Kennismaken met poweryoga in vijf uur
• Onder begeleiding van twee docenten
• Voor vier of vijf personen
• Kosten: 159 euro per persoon
• Locatie en datum in overleg

Interesse? Bel (06 2867 3235) of mail (info@poweryogarotterdam.nl).

Namaste.

What…? You’ve seen it all. Done it all. You’ve survived. That’s the trick, isn’t it?
To survive.

It’s not just about living forever, Jackie. The trick is living with yourself forever.

Een waardevolle dialoog tussen Jack Sparrow en Captain Teague Sparrow (zijn vader); voor iedereen die streeft/verlangt naar… Het Eeuwige Leven!
(Uit: Pirates of the Carribean: At World’s End.)

Als het lijkt alsof degene tegen wie je praat niet luistert, heb dan een beetje geduld. Misschien heeft hij gewoon een pluisje in zijn oor.

Of is hij ‘vergeten’ zijn ‘oortje’ uit te doen… Opnieuw een wijze uitspraak over het fenomeen ‘luisteren’, nu van mijn favoriete beer Winnie-the-Pooh. (Bron: Goede Raad van Poeh en zijn vrienden)

Los hiervan is ‘een beetje geduld hebben’ een fijne en handige eigenschap. Zowel in de dagelijkse omgang als op je yogamatje. Zeker wanneer je, laten we zeggen, ‘van nature minder soepel’ bent. Gelukkig zijn yogamatjes Extreem Geduldig

Alleen als u zelf niets zegt, ook niet van binnen, dan pas kunt u goed luisteren.

Ik ben het helemaal eens met deze uitspraak van presentatie-expert David Bloch in CARP* # 18 (17 september 2008). Ik zou zelf zeggen: ook EN VOORAL niet van binnen. Want met stijf op elkaar geklemde kaken naar iemand ‘luisteren’ gaat best, maar tegelijkertijd dat stemmetje in je hoofd laten voor wat hij/zij is…

Hallo allemaal,

Zoals beloofd: een filmpje met een duidelijke uitleg van  Zonnegroet A, Sun Salutation A of Surya Namaskara A. Let wel: Power Yoga Style! Om lekker naar te kijken of om gezellig mee te doen! En denk eraan: minimaal vijf keer

Namaste!

Geboren worden is niet het begin van het leven. Geboren worden is louter het begin van leven. Door te leven moet je jezelf tot het leven wekken. Dat is de zin van leven. En het begin van waarheid of het leven is wanneer je je met een onwankelbare kennis, voorgoed, realiseert, dat je het onsterfelijke leven bent. Alleen dan begin je. (more…)

PERFECT

Na de les…

‘Mo, mag ik u even spreken?’
‘Natuurlijk.’
‘Dit was mijn eerste les bij u.’
‘Dat klopt.’
‘Ja, sorry dat ik me nu pas voorstel…’
‘Geen probleem.’
‘…maar als ik voor de eerste keer ergens yoga doe, dan sneak ik altijd een beetje naarbinnen…’
‘Dat zag ik.’
‘…om zeg maar de kat uit de yogaboom te kijken, hahaha.’
‘Altijd goed.’ (more…)

In een kast leven in de hoogtijdagen veertig- tot vijftigduizend bijen. Bij elkaar maken ze in één seizoen – april tot september – zo’n vijftig potjes honing (van 450 gram). Voor één pot honing zijn zo’n zestigduizend vlieguren gemaakt waarin de bijen zo’n tachtigduizend kilometer afleggen.

Aldus valt te lezen in Intermediair 36 (04 september 2008, rubriek: Wetenschap). Als honing’verslaafde’ zeg ik: RESPECT voor deze nijvere ‘dames’!

Vroeger dacht ik dat perfectionisme een positieve eigenschap was. Maar je bent een pain in the ass voor jezelf en voor je omgeving. Het leven heeft me geleerd dat loslaten toch wel slim is.

Niet naar jezelf luisteren heeft niets te maken met wel naar anderen kunnen luisteren.  Met de verhalen van anderen hoef je namelijk niks. Met je eigen verhaal, daar moet je mee aan de slag.

Twee dubbelware uitspraken van televisievrouw Anita Witzier. Want zowel in het dagelijks leven als tijdens de (dagelijkse) yogapraktijk is loslaten ‘toch wel slim’ en is luisteren naar jezelf het beste recept voor snelle Verlichting
(Bron: MARIA, de nieuwe vrouwenglossy die verder gaat dan andere vrouwenglossy’s, Nr. 1, september/oktober 2008)

Hallo allemaal,

Ik heb goed nieuws!

1. Onze Basiscursus Power Yoga, vorige week gestart, zit helemaal vol!
2. Op dinsdag 18 november 2008, over ruim twee maanden, starten we met een nieuwe Basiscursus!
3. Die cursus zit nog niet vol!

Wil je je direct inschrijven? Surf dan naar Power Yoga Rotterdam.
Wil je eerst meer informatie? Lees dan onze flyer.

Namaste.